Pourquoi magasiner pour un jour est une énorme erreur lors de la création de la garde-robe de vos rêves

Il n'y a rien de tel que d'aller acheter de nouveaux vêtements. Que vous soyez quelqu'un qui s'en tient aux classiques comme un jean et une chemise blanche, ou quelqu'un qui préfère suivre les tendances vestimentaires de chaque saison, le shopping de vêtements vous donne l'occasion de donner à votre garde-robe une sensation nouvelle et unique. , et un pas de plus vers la collection de ratés de vos rêves. Parfois - et beaucoup d'entre nous en sont coupables - nous achetons un vêtement qui ne nous va pas tout à fait sur le moment, dans l'espoir qu'il nous aille un jour dans le futur. Nous optons pour la robe trop serrée parce que nous l'adorons et prévoyons de perdre du poids grâce à elle. D’autres fois, nous optons pour quelque chose de trop grand ou de trop long, dans l’espoir d’y parvenir miraculeusement.

"Garder des vêtements qui ne vous vont pas a un effet extrêmement pénible", a déclaré Clare Sheehan, militante pour l'acceptation des graisses et influenceuse, à Bustle. "C'est tortueux de passer au crible des étagères de vêtements que vous ne pouvez plus porter jour après jour - s'habiller devient rapidement un exercice toxique qui alimente le dégoût de soi et la honte... Vivre pleinement dans le corps que vous avez maintenant est possible. Mais garder des vêtements qui nous font nous sentir inadéquats, honteux ou impuissants nous empêche de quitter la maison pour aller la vivre. Lorsque nous nous permettons de conserver ou d'acheter de nouveaux vêtements qui ne nous vont pas, nous nous préparons à la déception. Il ne s’agit pas seulement d’une erreur de gaspillage d’argent, mais aussi d’une erreur dans la façon dont cela nous affecte négativement.

Il est important de se rappeler que les vêtements ne sont pas censés s’empiler dans votre placard en prenant la poussière, en attendant que vous les mettiez dedans. Les vêtements sont censés être portés. Bien sûr, tout le monde a une tenue pour une occasion spéciale qui ne sera peut-être pas très portée. Même si tel est le cas, si un événement nécessite cette tenue demain, elle doit être bien ajustée et vous devriez pouvoir la porter. C’est quelque chose dont vous devriez vous rappeler chaque fois que vous faites du shopping. S'il ne peut pas être porté maintenant, savez-vous au moins si vous pourrez un jour le porter ? Si vous n’y parvenez jamais, que penserez-vous de vous-même ? En colère, déçu, frustré ? Probablement les trois et plus.

La recherche d’objectifs n’est qu’une autre façon par laquelle nous laissons la société nous dire que nous devons changer pour nous adapter non seulement à la taille de quelque chose, mais aussi au monde qui nous entoure. Le fait est que nous n’avons pas besoin de changer. Si les vêtements ne vous vont pas, ne les achetez pas. Nous ne devrions jamais modifier notre corps pour une robe ou un vêtement, aussi beau soit-il.

Les vêtements ont une merveilleuse façon d’influencer la façon dont nous nous sentons. Une étude de 2012 publiée dans le Journal of Experimental Social Psychology a indiqué que ce que les gens portent affecte directement la façon dont ils se perçoivent. Lorsque nous portons quelque chose qui nous fait du bien, notre mentalité évolue vers une mentalité de confiance et d'estime de soi accrue. Les chercheurs appellent cela « cognition enveloppée », citant que l'expérience de porter certains vêtements et la signification des vêtements ont influencé positivement les participants à l'étude.

Parce que des vêtements bien ajustés peuvent vraiment changer notre journée et nous donner le sentiment de pouvoir conquérir le monde, cela n'a aucun sens d'acheter des vêtements « d'un jour ». Se sentir fier de soi, grâce à ses vêtements, est quelque chose dont vous devriez vous rappeler chaque fois que vous êtes dans un magasin sur le point de faire un achat. Vous méritez cette expérience et vous ne pouvez pas vivre cette expérience si vous achetez pour l’avenir.